Чи не кожен українець зазнав неминучого впливу війни на  психологічне здоров'я з початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну.
     Для того щоб розібратися як впливає війна на ментальне здоров'я студентів і як адаптуватися до неї, куратор групи Б-11, Наталія Столярчук, запросила на годину спілкування групи практичного психолога, арт-терапевта, модератора методичної спільноти практичних психологів та соціальних педагогів закладів освіти міста Шепетівки Дацюк Лесю Віталіївну.
     Знайомство психолога з групою було розпочато з вправи «Це точно я», де студенти обирали картинку, яка найточніше відповідає їх внутрішньому стану. На зустрічі здобувачі освіти досліджували вікно толерантності особистості, використовуючи методи і техніки арт-терапії. Відслідковуючи успадковану реакцію на стрес, відповідали на питання: «Яку емоцію я відчуваю зараз?» Студенти дискутували, висловлювали свою точку зору, приймали активну участь у психологічних тренінгах.
     Зіткнувшись із досвідом війни, студенти відчувають різні емоції: страх, злість, безсилля, відчай, розгубленість. Та психологи запевняють - така реакція нормальна, для ненормальної ситуації.
      Психологиня виділила техніку дихання “квадрат”, яка допомагає заспокоїтися.
      Можна уявити так званий “квадрат” чи навіть його намалювати, де на горизонтальних гранях ви будете вдихати і видихати повітря, а на вертикальних гранях квадрату навпаки затримуватися. Тобто це працює як “вдих, пауза, видих, пауза”.
      Якщо відчуваєте сильний страх, тривогу чи паніку, психологиня рекомендує оглянутись довкола себе і вголос назвати об'єкти, які ви бачите, описати колір та форму речей, стін, меблів.
    Окрім цього, дуже корисною є вправа “Метелик”. Потрібно навхрест скласти руки та великі пальці і покласти на груди, таким чином утворюючи форму метелика. Покласти долоні трохи вище грудей і нижче плечей і по черзі постукувати кожною рукою і так приблизно 40 постукувань.
    Психологиня запропонувала студентам психологічний тренажер для підлітків (https://happymind.help/teen/), який містить розумові вправи, фізичні вправи, релаксація, дихальні вправи, вправи для здорового сну, шкідливі звички.
     Після зустрічі з психологом, студенти вшанували пам'ять полеглих Героїв на Алеї Слави покладанням квітів…
       Оскільки дати закінчення складного періоду немає, психологиня не рекомендує будувати марних очікувань.
      “Не варто думати, що ще місяць і війна закінчиться. Так ви будете ще більше розчаровуватися і виснажуватися морально”, - пояснює Леся Віталіївна.
      Тим не менш життя продовжується, тому не потрібно ставити його на паузу. Ви маєте право радіти, сміятись, плакати, сумувати, горювати. Не залишайтесь сам на сам із труднощами, багато українців та іноземців готові допомогти вам.
    Будь-яка ситуація чи період рано чи пізно завершується, пам’ятайте про це!
61

Детальніше: Психологічний супровід в умовах війни

   Що ви робите, коли бачите багато цифр, графіків і слово «статистика»? Більшість, думаємо, як правило, ігнорують їх. А дарма!
Без участі статистики сьогодні не можна уявити жодної сфери людської діяльності. Статистичні відомості є базою для будь-якого рішення, планування та дій у масштабах окремих країн чи світу загалом. Державні статистичні органи та відповідні відділи комерційних організацій збирають дані, на основі яких визначаються закономірності, проводиться їх аналіз, розробляються системи досліджень. Саме збору інформації та людям, які займаються цією корисною справою, присвячено спеціальне міжнародне свято — Всесвітній день статистики. Це свято - чудова нагода вшанувати важливість статистики та залучити здобувачів освіти до цієї цікавої дисципліни.
    З 18 по 20 жовтня у ВСП «Шепетівський фаховий коледж ЗВО «Подільський державний університет» у межах тижня економічних дисциплін та до Всесвітнього дня статистики викладачем циклової комісії економіко-інформаційних дисциплін Наталією СУРНИК проведено ряд заходів та досліджень.
    Дослідницькі проєкти. Здобувачі освіти II курсу провели власні статистичні дослідження. Вони обрали теми, які цікавлять їх, провели опитування здобувачів освіти всіх груп трьох курсів та викладачів і зібрали дані. Студенти проводили дослідження соціальних зв'язків серед здобувачів освіти, розподіл учасників освітнього процесу за статтю, дослідження найпопулярніших соціальних мереж, видів дозвілля, тощо. Потім проаналізували дані за допомогою статистичних методів і наочно представили результати дослідження за допомогою діаграм і графіків. Для побудови графіків використовували програму для статистичного аналізу даних Excel. На останньому епаті студенти сформулювали висновки результатів дослідження.
    Виставки та презентації. Здобувачі освіти підготували виставки та презентації про історію статистики, відомих статистиків, важливість статистики в різних галузях життя, включаючи науку, бізнес, медицину та громадські справи, як статистика допомагає в прийнятті рішень.
    Студенти були надзвичайно активними, показали свої навички та творчість у сфері статистики.
   Проведені заходи допоможуть стимулювати інтерес здобувачів освіти до дисципліни та розвивати їхні навички і вивчити практичний аспект статистики.
52

Детальніше: Хто володіє інформацією, той володіє світом

     Запах – особливе відчуття присутності деяких летких речовин у повітрі, що здійснюється хімічними рецепторами нюху. Знаходяться вони в носовій порожнині людини і тварин, через нюх можна здійснювати вплив на людину. А також з давніх часів запахи використовували при виконанні різних релігійних обрядів.
   Вчені встановили, що вдихаючи запах іншої людини, ми отримуємо інформацію про стан її здоров’я, здатність імунної системи боротись з хворобами. За допомогою запахів ми закохуємось. Чим більше запах іншої людини відрізняється від свого власного, тим привабливішим він нам здається.
    На занятті хімії здобувачі освіти групи Б-11 спеціальності 071 Облік і оподаткування вивчали тему «Естери. Жири як представники естерів» ( викладач Валентина КЛІМЧУК) і з’ясували, що ці сполуки дуже поширені в природі. Багато з них входять до складу ефірних масел, що обумовлює приємний запах квітів, плодів і ягід.
    Заняття пройшло цікаво і змістовно, студенти групи Карась Дмитро, Олійник Вікторія, Румак Софія, Яблонська Софія, Яцюк Роман виступили з проєктами, студенти групи активно дискутували щодо застосування естерів.
50
51
    Викладачем біології і хімії Валентиною Клімчук проведено заняття-захист проектів з навчального предмету «Біологія і екологія» в групах Б-11, Ф-11 спеціальностей 071 Облік і оподаткування та 072 Фінанси, банківська справа, страхування та фондовий ринок.
    Компетентності, яких набувають здобувачі освіти при вивченні теми «Біорізноманіття», передбачають не лише обізнаність термінології, але і уміння порівнювати і характеризувати неклітинні форми життя.
    Теоретичні знання особливостей розмноження неклітинних форм життя розвивають навички запобігання впливу вірусів, віроїдів, пріонів на організм людини, тварин і рослин.
   На занятті студенти захищали проєкти, які були виконані і представлені в електронному вигляді, колажі і буклети. Студенти активно обговорювали способи запобігання розвитку вірусних хвороб. Заняття пройшло цікаво і змістовно.
46

Детальніше: Заняття-захист проектів з навчального предмету «Біологія і екологія»

     З ініціативи Міжнародного обʼєднання пекарів і кондитерів у 2006 році календарі багатьох країн збагатилися ще на одну визначну подію - Всесвітній день хліба. Відтоді її відзначають щорічно 16 жовтня, адже ця дата присвячена двом важливим заходам: у 1945 році ООН створила Продовольчу і сільськогосподарську організацію (ФАО), а з 1979 відзначається Всесвітній день продовольства. ФАО займається вирішенням проблем голоду та розвитком світового сільського господарства.
   Люди різних національностей завжди дбайливо і трепетно ставилися до хліба як до свого годувальника. Йому відводилося найпочесніше місце на столі, хліб був і залишається символом життя.
Сьогодні, у важкі часи для України, коли ворог ось уже 600 днів топче нашу землю, вирощування та збір врожаю зернових являється теж героїзмом…Аграріям доводиться працювати на замінованих полях, ризикуючи власним життям. По всій Україні працюють волонтерські пекарні, де пекарі випікають хліб для наших воїнів та простих людей, які постраждали від цієї страшної війни…
    Україна буде з хлібом! Українці - нація незламних, українці - нація Героїв!
42

Детальніше: Всесвітній день хліба

Банківські реквізити

bank

Звіт директора 2022-2023 н.р.

zv

 

Вступ 2024

NMT-2024-724x1024

Календар свят

Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання 

Погода

Погода

Вибір мови

Зараз на сайті

На сайті 2 гостей та відсутні користувачі

Узнай свой IP адрес